تبلیغات
تجارب آموزشی و فنون معلمی - الگو های حرکتی دوگانه جهت تقویت نقش عملکردی و ثباتی دست ها (دست غالب و دست مغلوب)

الگو های حرکتی دوگانه جهت تقویت نقش عملکردی و ثباتی دست ها (دست غالب و دست مغلوب)

تاریخ:چهارشنبه 24 مهر 1392-12:39 ب.ظ

جند توصیه برای اجرای تمرین های مربوط  به الگوهای حرکتی دوگانه جهت تقویت نقش عملکردی وثباتی دست ها ( دست غالب و دست مغلوب)

1- باز و بسته کردن دست راست و چپ به طور متناوب 

(هر بار که دست راست باز است دست چپ بسته باشد )

2- چرخاندن مواد بین انگشتان دو دست 

3- رژه رفتن در جا و سپس حرکت به جلو و عقب 

4-ضربات متناوب با دو دست روی طبل ( میز )

5-باز و بسته کردن متناوب آرنج-دست ها مثل عمل دمبل زدن 

6-ورز دادن خمیر با دست راست و چپ به طور هم زمان

7-عمل پیچیدن و فشار دادن خمیر با دو دست

8-پاک کردن خطوط ترسیم شده با مداد توسط مداد پاک کن ( استفاده از دو دست)

9-باز و بسته کردن پیچ و مهره درشت (با چشم باز و بسته )

10-باز و بسته کردن در قوطی (با سرعت تند و کند )

11-ایجاد تصویر فضایی اشکال هندسی ( مربع و دایره و مثلث ) با انگشتان دست

12-چرخش ساعد و در نتیجه کف دست ( راست و چپ ) همزمان و به طور معکوس 

13-اشاره و حرکت انگشتان دو دست راست و چپ به طور همزمان و مشابه هم

14- پیچاندن نخ دور انگشتان , درست کردن گلوله کاموایی- چرخاندن سکه روی میز 

15-تا زدن کاغذ - پارچه و . . .




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
Syreeta
جمعه 17 آذر 1396 06:04 ق.ظ
Wonderful beat ! I would like to apprentice while you amend your web site, how could i subscribe for a blog site?
The account aided me a acceptable deal. I had been tiny bit
acquainted of this your broadcast offered bright
clear idea
Rigoberto
پنجشنبه 16 آذر 1396 10:31 ب.ظ
You really make it seem really easy with your presentation however I find this topic to be really one thing that I think I'd never understand.
It seems too complex and very large for me.
I'm taking a look forward to your next publish, I will try to get the
grasp of it!
best supplement medicare plans
چهارشنبه 10 آبان 1396 05:29 ب.ظ
هورا، این چیزی است که من برای آن جستجو کردم، چه اطلاعاتی است! اینجا اینجا در این وب سایت حضور داره، ممنون
مدیر این سایت
Foot Issues
سه شنبه 17 مرداد 1396 04:11 ب.ظ
Having read this I believed it was very enlightening.
I appreciate you finding the time and effort to put this information together.
I once again find myself spending a significant amount of
time both reading and posting comments. But so what, it was
still worth it!
What causes pain in the Achilles tendon?
یکشنبه 15 مرداد 1396 02:00 ب.ظ
It's amazing for me to have a web site, which is good in support of my
experience. thanks admin
Why is my Achilles tendon burning?
شنبه 14 مرداد 1396 02:46 ق.ظ
I know this website offers quality dependent articles and additional data,
is there any other web page which offers these kinds of data in quality?
How can I increase my height after 18?
یکشنبه 8 مرداد 1396 12:43 ق.ظ
Your way of describing everything in this piece of writing is genuinely good, all can easily know it,
Thanks a lot.
Can you stretch to get taller?
شنبه 7 مرداد 1396 11:19 ب.ظ
An intriguing discussion is worth comment. There's no doubt that
that you should publish more on this topic, it may not
be a taboo matter but usually people don't talk about such topics.

To the next! Cheers!!
http://brentcarney4.over-blog.com
یکشنبه 18 تیر 1396 10:18 ق.ظ
If you would like to take a good deal from this piece of writing then you have to apply these strategies to your won website.
tallerlifts.yolasite.com
سه شنبه 6 تیر 1396 07:06 ق.ظ
Your style is unique compared to other people I have read stuff from.
Thank you for posting when you've got the opportunity, Guess I will just
book mark this site.
home std test kit
یکشنبه 4 تیر 1396 09:31 ب.ظ
بسیار قلب از خود نوشتن در حالی که صدایی دلنشین اصل آیا واقعا کار خوب با من پس
از برخی از زمان. جایی در سراسر جملات شما موفق به من مؤمن متاسفانه تنها برای while.
من این مشکل خود را با جهش
در مفروضات و یک خواهد را سادگی به پر همه کسانی شکاف.
اگر شما در واقع که می توانید انجام
من خواهد مطمئنا تا پایان در گم.
free std testing near me
یکشنبه 4 تیر 1396 09:17 ب.ظ
بسیار core از خود نوشتن در حالی که صدایی دلنشین ابتدا
آیا نه حل و فصل درست با من پس
از برخی از زمان. جایی درون جملات شما موفق به من
مؤمن اما تنها برای کوتاه در حالی که.
من هنوز کردم مشکل خود را با جهش در مفروضات و یک خواهد را سادگی
به کمک پر کسانی که شکاف. در صورتی
که شما که می توانید انجام
من را مطمئنا تا پایان در گم.
Chelsea
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 06:23 ب.ظ
What's up, just wanted to tell you, I loved
this article. It was funny. Keep on posting!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo